Cuando mandas un ejercicio a alguien ¿comprendes el efecto que está teniendo en el cuerpo y la adaptación que va a generar?

Lo mismo ocurre con una dieta, un masaje, estrategias de recuperación…

Comprenderlo es fundamental para la organización cronológica de la intervención y consecución favorable del objetivo.

Uno de los problemas a los que me enfrento en mis clases en la universidad año tras año, es un sentimiento negativo y de rechazo hacia la fisiología por parte de mis alumnos. Esto conlleva que superen estas materias con el simple método memorístico sin comprender de verdad el funcionamiento del cuerpo humano en reposo y durante el ejercicio.

El problema viene cuando salen al mundo laboral tras superar el grado o formación profesional y se dan cuenta que no comprenden el funcionamiento del cuerpo, ni efecto en el organismo de diferentes entrenamientos, el efecto de diversas dietas u alimentos, terapias manuales o máquinas... generando mucha inseguridad y sintiendo que no ha servido para nada todos los años de estudios.

Cuando no comprendes los sistemas, ni las leyes bajo las que se rigen, no tienes la capacidad de maniobrar rápidamente con tus clientes o deportistas, te genera inseguridad en la toma de decisiones y te hace sentir peor profesional o dudar incluso si estás en el camino correcto a pesar de que te apasiona.

Una de las soluciones viene desde la comprensión holística de la fisiología humana, la fisiología del entrenamiento, la fisiología de la nutrición, fisiología de la fatiga, fisiología de los ejercicios físicos, fisiología del deporte... si de verdad la comprendes, podrás construir una casa alta con unos cimientos fuertes, porque una vez conectas los puntos todo se comporta de la misma manera y ante los mismos principios y leyes del universo.

Es aquí donde a través de esta formación viajamos por el organismo humano, principios universales y claves fundamentales para comprender significativamente la respuesta y la adaptación que produce el entrenamiento y otros estresores en el organismo humano, dando solución a esta problemática.

Además analizamos la fisiología de la fatiga, la fisiología de los ejercicios físicos, fisiología de la recuperación. En la formación incluye partes prácticas con datos reales para que interiorices los diferentes conceptos y los podamos trasladar de manera aplicada, también comparto experiencias propias durante el camino recorrido en estos años y puntos de vista que me han ayudado a recorrer este precioso camino hasta el lugar en el que me encuentro ahora mismo.

Y lo más importante para mí, en la formación comparto contigo toda mi pasión por este campo tan maravilloso. Ahora mismo que estás leyendo esto, tu organismo está trabajando para ti de manera totalmente automática, tu corazón latiendo sin pedirte nada a cambio, tus riñones filtrando la sangre, tu cerebro controlando todo tu organismo de manera inconsciente…

¿No te parece fascinante? A mi me parece una auténtica locura y el nivel de complejidad en permanecer todo constantemente en el equilibrio.

Tras 10 años investigando y dando clase a cientos de estudiantes, puedo decir con seguridad que si sientes que tu pasado con la fisiología no fue excelente, este curso será un bonito reencuentro, que te permitirá reconectar con este campo y empezar a aplicarlo con tus deportistas en cuestión de semanas.

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