Pirámide del conocimiento científico



Niveles de evidencia científica


Si quieres conocer los niveles de la evidencia científica de manera sencilla, a continuación los describo todos. ¿Qué ocurre cuando tenemos una pregunta dando vueltas en la cabeza y queremos una respuesta?


Opción 1: puedes optar por intentar encontrar la respuesta en diferentes buscadores y terminar en una página web que no está contrastado científicamente u...

Opción 2: basarte en la ciencia para responder a la pregunta con un método científico detrás. Buscando en bases de datos de relevancia y con revisión por expertos en la materia con unos altos patrones de revisión.


🔹 En esta pirámide del conocimiento científico quedan detallados los niveles de evidencia científica atendiendo a las formas que tiene la ciencia hoy en día de trasmitir la información, descubrimientos y avances. Estos son los artículos científicos.

🔸En la base de la pirámide encontramos el menor nivel de evidencia científica que consiste en la opinión de un experto. A continuación en el siguiente nivel de evidencia científica tendríamos estudios científicos de caso, más arriba encontramos los estudios científicos trasversales, estudios científicos de cohortes, ensayos aleatorizados, revisiones sitemáticas y narrativas, meta-análisis y en su cúspide encontramos el mayor nivel de evidencia científica que serían las revisiones "umbrella" o en castellano, en paraguas. 

🔺Si queremos encontrar información científica sobre una temática para encontrar respuestas, lo primero que debemos hacer es buscar "umbrella", si en su defecto no encontramos, buscamos meta-análisis y así sucesivamente. Cuanto más bajemos en la pirámide menor será el grado de consistencia de la información y más nos alejaremos de la "verdad". Espero que te haya resultado útil la pirámide con los niveles de la evidencia científica.

"Sin datos no eres más que otra persona dando su opinión"

W. Edwards Deming

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Jorge Gutiérrez-Hellín
Sobre el autor

Jorge Gutiérrez-Hellín

Doctor e investigador en fisiología del ejercicio · Profesor en la Universidad Francisco de Vitoria.

Investiga desde 2014 y combina laboratorio, docencia y práctica deportiva para explicar la evidencia con contexto y con sus límites. Su trabajo incluye suplementación deportiva, rendimiento híbrido y biomecánica de implementos inerciales.

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Sobre Jorge Gutiérrez-Hellín

👨🏼‍🎓Doctor en Ciencias de la Salud
👨🏼‍🏫Profesor/👨🏼‍🔬Investigador Universidad Francisco de Vitoria (Madrid)
🧬Fisiología del Ejercicio 🏃🏼Entrenamiento Deportivo
✨Ciencia/Investigación/Docencia/Divulgación
🏃🏼Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

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